Bienvenue, je m'appelle Sandrine, maman de 2 grands garçons, je suis flexi-vegetarienne, orientée sur une cuisine saine et bio, je propose des recettes simples #mangersain. Engagée pour la sauvegarde de notre planéte, j'ai adapté ma vie et mes modes de consommation dans cet engagement. Mon mari,qui me soutient et m'encourage,teste toutes mes nouvelles recettes. Vous pouvez laisser un message, si vous le souhaitez :). Retrouvez moi aussi sur instagram et tiktok @cooking_sandrine

jeudi 11 juillet 2024

Flanfoutis aux fraises et framboises .


 Avec des fraises et des framboises du jardin, ce petit dessert, à mi-chemin entre le flan et le clafouti, est un régal.
J'ai pris comme base la recette que je vous ai partagé récemment, j'ai remplacé la poudre de coco râpée par de l'amande et de la maïzena.
J'ai utilisé un moule à cake de 22cm en silicone.

Ingrédients:

  • 2 yaourts à la grecque ( 300 gr les 2)
  • 2 oeufs
  • 1 sachet de sucre vanillé
  • 40 gr de poudre d'amande
  • 40 gr de maïzena
  • Fraises et framboises ( pas de quantité, j'avais la valeur d'un petit bol de chaque)
  • Pralin
  • Amandes effilées
Préparation:
  1. Battre les œufs avec les yaourts à la grecque, ajouter les ingrédients secs, mélanger.
  2. Ajouter les fraises couper en 2 et les framboises ( entières).
  3. Mélanger délicatement, verser la préparation dans le moule, ajouter du pralin et des amandes effilées sur le dessus, faire cuire 30 à 35 mn dans un four à 180°.

Laisser refroidir, démouler et réserver 2h au frais avant de déguster.



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